Esta es un agua desintoxicante que puede prepararse con distintos ingredientes frutales, en particular esta combinación nos gusta mucho por el sabor cítrico de sus frutas,
Sirve entre otras propiedades para eliminar toxinas, combatir la celulitis y además nos ayuda a perder peso.
Danza de Fogones es el blog donde encontramos la idea.
Ingredientes:
Cortamos las naranjas y la lima en rodajas y la piña en trozos. Si son frutas ecológicas (cultivadas sin pesticidas) puedes dejar la piel lavándolas bien, pero si no, es mejor quitarla.
Ponemos la fruta cortada en un bote de vidrio y cubrimos con agua.
Podemos beber el agua al momento, pero es mejor dejarla reposar unas horas. La puedes preparar por la noche y tomarla con el desayuno, para que hidrate y limpie el organismo o si la haces por la mañana la puedes tomar a media tarde, es muy refrescante cuando hace calor.
Ponemos la fruta cortada en un bote de vidrio y cubrimos con agua.
Podemos beber el agua al momento, pero es mejor dejarla reposar unas horas. La puedes preparar por la noche y tomarla con el desayuno, para que hidrate y limpie el organismo o si la haces por la mañana la puedes tomar a media tarde, es muy refrescante cuando hace calor.
Cuando haya pasado el tiempo de maceración el agua tendrá las vitaminas y propiedades de las frutas, las presionas un poco antes de servir y cuelas el líquido.
Con la fruta que ha quedado en el bote se puede hacer un batido.
Con la fruta que ha quedado en el bote se puede hacer un batido.
Servir preferentemente fría.




¡¡Me encanta!! Si puedo hoy que quiero ir a comprar fruta buena ahora a la plaza que ponen aquí los domingo me lo hago esta semana. ¿Vas mucho a hacer pipí con este no? ¡¡Me gusta porque no es de espinacas y verduras en crudo!! GRACIASSSSS
ResponderEliminarHolaaaa María!! Espero que comprases ayer la fruta, a ver si te gusta, desde luego es muy diurético así si tomas mucho visitarás a menudo el lavabo jajaja. Gracias a tí por comentar!! Besitos!!
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